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11 de novembro de 2016
Se você tem super alunos ou tem aqueles que adoram ser desafiados com exercícios mais acrobáticos, é bom manter-se atualizado e preparado com um repertório mais amplo e divertido. Garanta a fidelização de seus alunos apresentando coisas novas e a superando as expectativas dos alunos. Neste workshop você poderá tanto experimentar os exercícios propostos como aprender […]
7 de novembro de 2016
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher. Sua vida e seu corpo passam por inúmeras mudanças, tanto físicas, como hormonais. Há uma alteração do centro de gravidade, um afastamento do músculo reto abdominal pelo crescimento da barriga causando o que chamamos de diástase abdominal, aumento do peso corporal, aumento de hormônios como […]
13 de outubro de 2016
Quando pensamos em reabilitar ou retornar a funcionalidade normal ou natural do corpo, logo lembramos da tradicional fisioterapia. Porém essa é uma ciência que não apenas trata, mas também previne, mantém e desenvolve a integridade de órgãos, sistemas ou funções do corpo humano. Tem como objetivo promover, aperfeiçoar ou adaptar o indivíduo a melhoria de qualidade […]
22 de setembro de 2016
Em sua terceira edição o Conexão Bem Estar teve como objetivo proporcionar momentos únicos de calma e leveza para o corpo e para a alma de seus participantes, em um lugar maravilhoso onde pudessem ter contato com natureza e também se divertirem. Nesse sentindo a equipe do Studio flex se empenhou e cumpriu direitinho com o […]