Afinal, quais serias as melhores roupas para Pilates? Claro que você vai precisar de roupas confortáveis que permitam que você tenha uma boa amplitude de movimento para executar a gama de exercícios sugeridos em uma aula. Joseph Pilates só deixava seus alunos fazerem aula de sunga e maiô. Existia um cesto grande na entrada do seu […]